Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 11, 2017

Điều trị viêm cơ hoành như thế nào?

Hình ảnh
Cơ hoành là một vân cơ dẹt tạo nên vách ngăn giữa ngực và ổ bụng, bao gồm cơ hoành trái và cơ hoành phải. Khi vùng cơ này bị tổn thương vì một lí do nào đó, sẽ gây nên tình trạng viêm cơ hoành, ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt của mọi người Việc các dấu hiệu của bệnh viêm cơ hoành tái phát, có thể là do: Lần điều trị trước chưa hoàn toàn triệt để đã ngừng dùng thuốc. Không thực hiện các biện pháp hỗ trợ điều trị. Do va chạm vùng ngực, bụng, lưng dẫn đến đau cơ hoành. Do xuất hiện các bệnh lý cơ xương khớp khác, gây nên viêm cơ vùng lân cận. Để chắc chắn nguyên nhân khiến bệnh tái phát, bạn nên đi khám tại cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và có phác đồ điều trị phù hợp. Tuy nhiên, với câu hỏi về cách chữa viêm cơ hoành, tôi vẫn xin trả lời bạn như sau. Các thuốc thường dùng trong điều trị viêm cơ gồm: thuốc giảm đau toàn thân, thuốc giảm đau tại chỗ, thuốc giãn cơ, thuốc chống viêm và các thuốc tăng cường sức đề kháng, bổ sung vitamin và chất khoáng cần th...

Tư thế đứng gây đau lưng cho nữ giới

Hình ảnh
Theo khảo sát với hơn 1.200 phụ nữ, BCA nhận thấy có 4 tư thế khiến chị em dễ mắc chứng đau lưng và cổ nhiều nhất đó là: -Tư thế cái thìa: Cột sống thẳng và gù vai. – Tư thế tháp nghiên: ađứng đầu ngả về phía trước. – Tư thế cái cầu: Cột sống uốn cong. – Tư thế cuối cùng là lưng phẳng: Cột sống thẳng và bụng ưỡn. Tư thế đứng gây đau lưng cho nữ giới   Trong kết quả khảo sát của các chuyên gia, tư thế tháp nghiêng và tư thế cây cầu chiếm tỷ lệ gây cao nhất lần lượt là 58% và 56%. Đặc biệt, chị em có thói quen người ngả đầu về phía trước sẽ bị đau lưng mỗi ngày. Có tới ¼ số phụ nữ tham gia khảo sát đã chia sẻ rằng họ đã từng gặp một cơn đau lưng hoặc cổ có thể kéo dài từ 1-3 ngày! Đau vai gáy nên khám ở đâu http://coxuongkhoppcc.com/dau-vai-gay-nen-kham-o-dau.html Chuyên gia trị liệu khuyên chị em phụ nữ nên thay đổi tư thế đứng của sao cho đúng thay vì quá lo lắng về thân hình quả táo hay đồng hồ cát của mình! Tư thế đứng hoàn hảo tránh...