Điều trị viêm cơ hoành như thế nào?

Cơ hoành là một vân cơ dẹt tạo nên vách ngăn giữa ngực và ổ bụng, bao gồm cơ hoành trái và cơ hoành phải. Khi vùng cơ này bị tổn thương vì một lí do nào đó, sẽ gây nên tình trạng viêm cơ hoành, ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt của mọi người

Việc các dấu hiệu của bệnh viêm cơ hoành tái phát, có thể là do:

Lần điều trị trước chưa hoàn toàn triệt để đã ngừng dùng thuốc.

Không thực hiện các biện pháp hỗ trợ điều trị.

Do va chạm vùng ngực, bụng, lưng dẫn đến đau cơ hoành.

Do xuất hiện các bệnh lý cơ xương khớp khác, gây nên viêm cơ vùng lân cận.

Để chắc chắn nguyên nhân khiến bệnh tái phát, bạn nên đi khám tại cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và có phác đồ điều trị phù hợp.

Tuy nhiên, với câu hỏi về cách chữa viêm cơ hoành, tôi vẫn xin trả lời bạn như sau. Các thuốc thường dùng trong điều trị viêm cơ gồm: thuốc giảm đau toàn thân, thuốc giảm đau tại chỗ, thuốc giãn cơ, thuốc chống viêm và các thuốc tăng cường sức đề kháng, bổ sung vitamin và chất khoáng cần thiết khác.

Điều trị viêm cơ hoành như thế nào?

Bên cạnh đó, người bệnh nên áp dụng những biện pháp hỗ trợ điều trị dưới đây để hiệu quả chữa bệnh cao hơn.

Ăn nhiều rau xanh và trái cây, cân bằng dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày để không thiếu các chất cần thiết cho cơ như kali, vitamin…

Vận động cơ thể nhẹ nhàng mỗi ngày, tập thể dục thể thao thường xuyên và điều độ, thực hiện một số bài tập vật lý triệu liệu nhằm phục hồi chức năng và giúp cơ co giãn tốt hơn, dẻo dai và linh hoạt hơn.

Hạn chế mang vác nặng, cúi gập người quá nhiều. ;Làm việc, ngủ nghỉ đúng tư thế.

Giảm mỡ bụng, điều chỉnh cân nặng và không sử dụng các chất kích thích, rượu bia…

Với cách điều trị viêm cơ hoành trên đây, bạn có thể tham khảo để không gặp lại các dấu hiệu của bệnh.

►Xem thêm: Tư thế khiến chị em dễ mắc chứng đau lưng